Título: Envellecemento activo: adestramento para apoiar o funcionamento cognitivo en persoas maiores

Autores: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Ano: 2020

Editorial: Erickson

Premisa

O adestramento cognitivo é, por definición, intervencións de mellora cognitiva dirixidas a persoas de idade avanzada, co obxectivo de mellorar o rendemento na vida cotiá. Dado o crecente envellecemento da poboación, as publicacións na literatura especializada sobre este tema están en constante aumento (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019).

No panorama italiano, publicáronse varios libros dirixidos a operadores para estruturar as intervencións de estimulación cognitiva individuo dirixido a anciáns con déficit subxectivo de memoria (Andreani Dentici, Amoretti e Cavallini, 2004) ou á persoa con demencia (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

Descrición

Como anticipaba o subtítulo, é unha formación desenvolvida para persoas maiores con envellecemento típico o Deterioro cognitivo leve (MCI), a realizar en grupo.


Despois dunha parte introdutoria, que explica brevemente en que consiste o adestramento cognitivo, ilústrase como se estruturan os tres tipos diferentes de adestramento propostos no volume: adestramento metacognitivo, estratéxico e de memoria de traballo. Tamén hai un cuarto tipo que combina os anteriores (combinados).

Vexámolos brevemente un por un.

Defínese a si mesmo metacognitiva ese adestramento que traballa nas crenzas asociadas á memoria e ás habilidades de autocontrol. Nun curso deste tipo, os participantes reciben información sobre o envellecemento cognitivo fisiolóxico, os sistemas de memoria e a interacción entre os procesos cognitivos e emocionais. O obxectivo é aumentar a auto-reflexión sobre as crenzas de cada persoa que subxace no funcionamento da memoria e sobre as estratexias adoptadas automaticamente para memorizar o material, autocontrolando a súa eficacia.

Nun adestramento estratéxico aos participantes ensinaráselles estratexias mnemotécnicas, é dicir, técnicas empregadas de xeito máis ou menos consciente para facilitar unha codificación máis profunda e un recordo máis rápido do material a memorizar (Gross & Rebok, 2011). As estratexias utilizables poderían ser categorizar (serialización ou categorización), asociarse cunha imaxe mental (imaxes ou visualización) ou crear historias que conteñan as palabras de destino. Na maioría dos estudos, varias estratexias úsanse conxuntamente, supoñendo que o adestramento que combina varias estratexias pode ser máis eficaz na vida cotiá (Gross, Parisi, Spira et al., 2012). Ademais, na práctica clínica, as dúas intervencións (metacognitiva e estratéxica) adoitan empregarse conxuntamente.

Finalmente, nun adestramento na memoria de traballo ofrécese aos participantes secuencias de material verbal (por exemplo, palabras) e visoespacial (por exemplo, posicións nunha matriz), a intervalos de tempo predefinidos, para actualizalos na memoria dun momento a outro, solicitando posteriormente a recuperación de obxectivos consistentes coas solicitudes de tarefas (por exemplo, "cal é a terceira última palabra que escoitou?"). Normalmente esta intervención proponse de xeito individual, pero hai experiencias (Borella, 2010) experimentadas en grupos. No adestramento proposto no volume, os participantes escoitan unha lista de palabras e pídeselles que produzan unha certa resposta cando escoiten o nome dun estímulo pertencente á categoría obxectivo (por exemplo, animais). Ao final da presentación das listas deben recordar os estímulos obxectivo presentados na orde correcta.

Cada adestramento proposto no volume inclúe 5 sesións. Cada sesión vai precedida dun pequeno exercicio atención: segundo as intencións dos autores, esta proposta podería ter efectos positivos na concentración.

O volume tamén inclúe unha extensión en liña, con tarxetas imprimibles e recortables, para construír cadernos de exercicios que se entregarán aos participantes como lección de casa entre sesións.

por

  • É o único libro dispoñible actualmente en italiano que ofrece formación específica para a memoria de traballo cun obxectivo para persoas maiores.
  • A literatura mostra como a combinación de adestramentos estratéxicos e metacognitivos é máis eficaz que o uso de adestramentos individuais: neste sentido, un adestramento combinado, como o proposto no libro, podería ser máis útil que os adestramentos individuais.

Contra

  • Cada adestramento desenvólvese en só cinco sesións, un número que parece demasiado pequeno para esperar efectos claros coa xeneralización na vida diaria.
  • A formación estratéxica propón listas de palabras e pasaxes como materiais. Para unha maior utilidade na vida diaria, probablemente sería aconsellable propoñer listas de palabras ecolóxicas (por exemplo, unha lista da compra) e traballar a memoria en perspectiva. Sabemos que as dificultades na memoria prospectiva están entre as queixas cognitivas máis comúns nos anciáns normais (Mc Daniel e Bugg, 2012). De feito, unha boa porcentaxe da información que todos están chamados a memorizar todos os días refírese a este tipo de memoria: polo tanto, é unha tarefa moi salientable e impactante na vida cotiá.

conclusións

Este novo volume dedicado á estimulación cognitiva "Envellecemento activo: adestramento para apoiar o funcionamento cognitivo en persoas maiores”Pode ser útil para o rehabilitador para estruturar un adestramento centrado na memoria de traballo e / ou aumentar o uso de estratexias para memorizar información na vida cotiá. O adestramento redúcese nas sesións (cinco por tipo) e no tipo de exercicios, pero as tarefas propostas poden constituír unha base útil para estruturar un adestramento máis amplo.

bibliografía

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. e Cavallini, E. (2004). A memoria das persoas maiores: unha guía para mantela eficiente. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Demencia: 100 exercicios de estimulación cognitiva. Raffaello Cortina Editor, Milán.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. e De Beni, R. (2010). Adestramento da memoria de traballo en adultos maiores: evidencia de efectos de transferencia e mantemento. Psicoloxía e Envellecemento, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. e Borella, E. (2020). Envellecemento activo: adestramento para apoiar o funcionamento cognitivo en persoas maiores. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Adestramento da memoria para adultos maiores: unha metanálise. Envellecemento e saúde mental, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Adestramento da memoria e uso da estratexia en adultos maiores: resultados dun estudo ACTIVO. Psicoloxía e Envellecemento, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). O impacto das intervencións de adestramento en estratexia de memoria nos resultados informados polos participantes en adultos maiores sans: unha revisión sistemática e metanálise. Psicoloxía e Envellecemento, 34 (4), 587 - 597.

Mc Daniel, MA e Bugg, JM (2012) Intervencións de adestramento na memoria: que se esqueceu? Diario de Aplicados Investigación en memoria e cognición, 1 (1), 58-60.

Comece a escribir e prema Enter para buscar

de erro: O contido está protexido !!
Andrea Vianello cada palabra que coñecía